Blamburgers

Name: Blamburgers
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ovos levemente batidos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas da salsa; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto dente de alho, picado; 907 pimenta habenero l cordeiro moído; 454 pimenta habenero carne moída magra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças de cebolinha picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de bife de alta qualidade; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gérmen de trigo

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os Blamburgers. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios e cetogênica tem 550 calorias, 38g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $3.22 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de ovos, gérmen de trigo, carne moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tente receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira, refogue levemente o dente de alho picado em 1 colher de sopa de óleo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a salsa, o germe de trigo e as sementes de gergelim e refogue levemente novamente.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Gérmen De Trigo

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Retire do fogo e deixe esfriar.

Coloque a carne moída e o cordeiro moído em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos

Cordeiro Moído

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Adicione os ingredientes refogados resfriados, sal, molho de bife, 1/2 xícara de óleo vegetal e ovos. Forme em rissóis de 3 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Molho De Bife

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Coloque rissóis na grelha e cozinhe cerca de 5 minutos de cada lado, ou até cozinhar para o cozimento desejado. Você precisará alongar o tempo de cozimento se estiver em uma altitude mais alta.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)