Blueberry Sobremesa Quadrados
Os quadrados de sobremesa de mirtilo podem ser apenas a sobremesa que você está procurando. Esta receita serve 9 e custa 49 centavos por porção. Uma porção contém 317 calorias, 3g de proteína, e 12g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue mirtilos, açúcar mascavo, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Grasshopper Sobremesa Quadrados, Kiwi Sobremesa Quadrados, e Abobrinha Sobremesa Quadrados para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela grande, misture a farinha, aveia, açúcar mascavo e sal.
Ingredientes que você precisará![Ombro]()
Ombro![Doces Salva-vidas]()
Doces Salva-vidas![Xícaras De Pêssego Para Lanche]()
Xícaras De Pêssego Para Lanche![Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada]()
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Ombro
Doces Salva-vidas
Xícaras De Pêssego Para Lanche
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais2
Corte em encurtamento até ficar quebradiço. Pressione metade da mistura em uma untada 9-in. assadeira quadrada.
Ingredientes que você precisará![Mirtilos, Descarte Quaisquer Frutas Pequenas Ou Muito Macias]()
Mirtilos, Descarte Quaisquer Frutas Pequenas Ou Muito Macias
Mirtilos, Descarte Quaisquer Frutas Pequenas Ou Muito MaciasEquipamento que você usará![2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco]()
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco3
Asse a 350° por 10 minutos ou até dourar nas bordas.
Equipamento que você usará![Salada De Rúcula, Para Servir]()
Salada De Rúcula, Para Servir
Salada De Rúcula, Para Servir4
Combine os mirtilos e o açúcar; polvilhe sobre a crosta. Cubra com a mistura restante de aveia; pressione suavemente.
Ingredientes que você precisará![1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)]()
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)![3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal]()
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal![Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas]()
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasEquipamento
Ingredientes
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![mirtilos frescos ou congelados]()
mirtilos frescos ou congelados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![açúcar mascavo embalado]()
açúcar mascavo embalado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha para todos os fins]()
farinha para todos os fins2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![aveia de cozimento rápido]()
aveia de cozimento rápido1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![mirtilos, descarte quaisquer frutas pequenas ou muito macias]()
mirtilos, descarte quaisquer frutas pequenas ou muito macias591 Lb Mafaldi Fresco se possível![com amêndoas (1,45 onças cada), picadas]()
com amêndoas (1,45 onças cada), picadas
mirtilos frescos ou congelados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
açúcar mascavo embalado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha para todos os fins2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
aveia de cozimento rápido1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
mirtilos, descarte quaisquer frutas pequenas ou muito macias591 Lb Mafaldi Fresco se possível
com amêndoas (1,45 onças cada), picadasDificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose9
Pontuação De Saúde2
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosSobremesa
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