Bolos De Abacaxi Deliciosamente Úmidos

Bolos De Abacaxi Deliciosamente Úmidos
Bolos De Abacaxi deliciosamente úmidos podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 142 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para 14 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 18. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Vá até a loja e pegue açúcar, ovos, abacaxi no suco e algumas outras coisas para fazer hoje. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 25%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Muffins De Abacaxi Sem Laticínios Úmidos, Almôndegas De Abacaxi Deliciosamente Macias, e Bolo de abacaxi úmido e temperado.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Linha 18 copos de muffin com forros de papel.
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Misture a farinha, o açúcar, o gérmen de trigo, o farelo de aveia, o bicarbonato de sódio e o sal em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Farelo De AveiaFarelo De Aveia
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
3
Adicione os ovos e o abacaxi; mexa até ficar combinado. Dobre em coco.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
4
Despeje a massa em xícaras de muffin forradas até cerca de 2/3 cheias.
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
5
Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro saia limpo, cerca de 30 minutos.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose18
Pontuação De Saúde2
Revista