Bolsões De Brócolis De Queijo

Name: Bolsões De Brócolis De Queijo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pimenta habenero pacote massa de pão congelada, descongelada; 283 pimenta habenero pacote brócolis picado congelado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cp. queijo parmesão ralado orégano fresco picado ou 1 colher de chá de orégano seco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 pimentas vermelhas assadas em frasco, picadas grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado

Bolsos de brócolis de queijo podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 228 calorias. Para 71 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, alho, brócolis e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Bolsos de frango e brócolis com queijo, Cheesy Taco Pockets, e Cheesy Frango Pizza Pockets para receitas semelhantes.