Brócolis Crocante Slaw

Name: Brócolis Crocante Slaw
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Hastes de 3 libras de brócolis, descascadas e julienned; 2 cenouras, finamente julienned; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado grosseiramente; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco ralado finamente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sementes de girassol torradas salgadas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 2 vieiras, partes brancas e verdes cortadas em comprimentos de 1 polegada e cortadas em fatias finas longitudinalmente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo vegetal puro

Slaw brócolis crocante pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 224 calorias, 4g de proteína, e 20g de gordura um. Para 42 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Se você tem hastes de 3 quilos de brócolis, vinagre de arroz, coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Brócolis Crocante Slaw, Brócolis crocante e maçã Slaw, e Munchy Crocante Asiático Brócolis Slaw.