Brócolis Assado Com Chalotas, Pinhões E Parmesão

Name: Brócolis Assado Com Chalotas, Pinhões E Parmesão
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero brócolis fresco; 1 x Dente de alho, picado; 1 X raspas de limão; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 para cada um. Queijo parmesão, raspado; 1 cp. queijo parmesão ralado pinhões, torrados; 1 para cada um. Sal marinho e pimenta recém-rachada, a gosto; 1 pequeno x chalota pequena, cortada em fatias finas

Brócolis assado com chalotas, pinhões e parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 1. Uma porção contém 482 calorias, 26g de proteína, e 30g de gordura. Para $2.78 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Vá até a loja e pegue o azeite, as raspas de limão, o dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Rabe de brócolis picante com parmesão e pinhões, Abóbora assada com pinhões e Parmesão, e Brócolis torrado com alho e pinhões.