Brócolis - sopa de espinafre com torradas de abacate

Name: Brócolis - sopa de espinafre com torradas de abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 abacates, fatiados; 1 Cebola Amarela Média Picada ozs Baby espinafre; 1 Cebola Amarela Média Picada brócolis, picado; 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta preta moída na hora; 1 alho-poró, partes brancas e verdes pálidas em fatias finas; 1 limão, cortado em fatias; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio ou água; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite, além de mais para chuviscar; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de rabanete; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão rústico, torrado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tahini

Brócolis - sopa de espinafre com torradas de abacate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.93 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 497 calorias, 18g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita serve 4. 238 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tem caldo de galinha, brotos de rabanete, brócolis e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Sopa de brócolis com torradas de Cheddar, Sopa de feijão branco e alho com espinafre e Prosciutto crocante e alecrim-torradas de alho, e Brócolis Couve-Flor Sopa De Abacate.