Bubba's Shrimp Gumbo
O gumbo de camarão de Bubba pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 548 calorias, 33g de proteína, e 37g de gordura um. Para $3.98 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de quiabo, folhas de manjericão, camarão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Crioulo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 50 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é muito bom. Tentar Camarão po ' Bubba's, Bubba Gump Shrimp, e Camarão Mac e queijo-Bubba Gump imitador para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela grande e pesada, em fogo baixo, derreta 1 xícara de manteiga.
Adicione a farinha e cozinhe em fogo baixo até que o roux esteja marrom escuro; cerca de 30 a 45 minutos, mexendo sempre.
Adicione a cebola, o aipo, o pimentão e o alho e refogue até ficar translúcido.
Misture o quiabo e os ingredientes restantes, incluindo as 1 colher de sopa restantes de manteiga, e cozinhe em fogo médio-baixo até engrossar, cerca de 1 hora. Antes de servir, retire as folhas de louro.
Transfira para uma tigela e sirva com arroz branco, se desejar.