Cajun Catfish

Name: Cajun Catfish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 4 (pode ser ou desnatado) Cajun Tempero; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de bagres criados em explorações agrícolas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de limão fresco

A receita Cajun Catfish poderia satisfazer seu desejo Crioulo em aproximadamente 45 minutos. Para $1.73 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 141 calorias, 18g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue o tempero cajun, os filés de bagre criados na fazenda, o suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 40%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes são Cajun Catfish, Meu Caminho, Cajun Catfish, e Cajun Catfish.

Instrucao

Pincele os dois lados dos filés com suco de limão e polvilhe com tempero Cajun.

Ingredientes que você precisará

Cajun Tempero

Limao

Coloque o peixe em uma assadeira revestida com spray de cozinha e grelhe 5 minutos de cada lado ou até que o peixe se solte facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Peixe

Equipamento que você usará

Frango Pan

Sirva com rodelas de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

Frango Pan

Ingredientes

Dose:

4(pode ser ou desnatado)

Cajun Tempero 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de bagres criados em explorações agrícolas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

sumo de limão fresco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe-gato no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O mark West Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.