Calamaretti alla Amalfitana
Calamaretti allan Amalfitanan é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 4 porções com 876 calorias, 99g de proteína, e 37g de gordura um. Para $13.57 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue manjericão, bebê calamari, azeite virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Tentar Bacalhau, Estilo Amalfi (Bacalan All'Amalfitana), Alla Checca, e Pastan Alla Ladd para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira de 12 a 14 polegadas, aqueça o óleo, a cebola e o alho em fogo médio alto até ficarem macios, cerca de 8 a 10 minutos.
Adicione a berinjela e cozinhe até ficar macio.
Adicione os tomates e o limão e tempere com sal e pimenta e cozinhe até que desmoronem, cerca de 4 a 5 minutos.
Adicione calamari, tempere novamente e cozinhe até ficar opaco, cerca de 2 minutos por lado.
Adicione manjericão e misture. Arrume no prato e sirva.