Camarão picante e grãos

Name: Camarão picante e grãos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida applewood-bacon defumado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 c. de cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos molho de pimenta ou chipotle picado chile, enlatado em molho adobo; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de cebola verde; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca finamente cortada verticalmente; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de cozinha rápida não cozidos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 454 pimenta habenero camarão grande descascado, deveined; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída ou esmagada

Precisa de um prato principal sem glúten? Camarão picante e grãos podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 546 calorias, 41g de proteína, e 21g de gordura. Para $4.45 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver leite, tiras de cebola verde, camarão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o chipotle chile enlatado, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Esta receita é típica da culinária do Sul. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Grãos de couve-flor com camarão picante, Spicy Rock Shrimp & Grits, e Camarão e grãos picantes de Baixo Campo.

Instrucao

Misture o leite, a água, a manteiga, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta do reino em uma panela em fogo médio-alto. Leve para ferver; adicione gradualmente grãos, mexendo sempre com um batedor. Reduza o fogo para médio; cozinhe 4 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 C. De Cebola Picada

2 Onças De Cheddar Ralado

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Retire do fogo; junte o queijo.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Enquanto os grãos cozinham, cozinhe o bacon em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

2 Onças De Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o bacon da panela, reservando 2 colheres de chá de gotejamentos; crumble bacon.

Ingredientes que você precisará

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o camarão às gotas na panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o camarão da panela.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola branca à panela; refogue 1 minuto. Junte o bacon, o tomate, o restante 1/4 colher de chá de sal e o restante 1/8 colher de chá de pimenta preta; refogue 2 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Cebola Branca

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione camarão, molho de pimenta e pimenta vermelha; cozinhe 1 minuto ou até que o camarão esteja aquecido.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Sirva sobre grãos; polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

2 Onças De Cheddar Ralado

Equipamento

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

42 colheres de sopa de manteiga derretida

applewood-bacon defumado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta, dividida 1cp. queijo parmesão ralado

1 c. de cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

molho de pimenta ou chipotle picado chile, enlatado em molho adobo 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, cortados ao meio 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

tiras de cebola verde 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

1% de leite com baixo teor de gordura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola branca finamente cortada verticalmente 57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo parmesão fresco ralado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de cozinha rápida não cozidos 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 454pimenta habenero

camarão grande descascado, deveined 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída ou esmagada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.