Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? O arroz frito com camarão pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para $3.94 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 556 calorias, 40g de proteína, e 27g de gordura um. Vá até a loja e pegue gengibre, repolho de Napa, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz branco cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Esta receita da Foodnetwork tem 7 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária chinesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é boa. Tentar Arroz frito com camarão / Thingamajig terças-feiras com arroz Success® , Camarão Arroz Frito, e Camarão Arroz Frito para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Para uma wok em fogo médio-alto, adicione uma leve camada de óleo.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Adicione metade dos brancos de gengibre, alho e cebolinha para dar sabor ao óleo.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro Amassado
Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Afinar-
3
Adicione o camarão, salsicha, repolho, edamame e castanhas de água, jogando para aquecer, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Receita Pizzocheri
Edamame Congelado (fora Das Vagens)
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
4
Adicione o molho de soja, vinagre de vinho de arroz, sambal, molho XO e brotos. Cozinhe por 1 minuto até que o camarão fique rosa. Mova tudo para uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Couve
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione outro revestimento leve de óleo à wok.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
6
Adicione a metade restante das claras de gengibre, alho e cebolinha para dar sabor ao óleo.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro Amassado
Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Afinar-
7
Adicione o arroz e espalhe ao redor da wok para torrar e ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Pão De Nozes E Passas
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
8
Adicione um pouco mais de óleo para incentivar o dourado e cozinhe de 4 a 5 minutos. Tempere com um pouco de vinagre e soja.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Afinar-
9
Adicione o camarão refogado e os vegetais de volta à wok. Misture suas verduras de cebolinha e coloque em um prato.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro Amassado
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
10
Para a mesma wok, abaixe o queimador, adicione o ovo e cozinhe, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.