Camarão De Coco Assado Com Garoa De Mel Picante

Camarão De Coco Assado Com Garoa De Mel Picante
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente camarão de coco assado com regue com mel picante. Esta receita serve 3 e custa US $5,49 por porção. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 544 calorias, 41g de proteína, e 24g de gordura por porção. 130 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue ovo, farinha de amêndoa, pão ralado panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a refeição de amêndoa, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Doce e picante Golden Plum Dip com camarão de coco cozido, Doce e picante Golden Plum Dip com camarão de coco cozido, e Camarão Picante Da Noz Do Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 232°. Forre uma assadeira com pergaminho e borrife com PAM (ou unte com um pouco de óleo vegetal usando uma toalha de papel).
Ingredientes que você precisará
6 Pimentas Poblano Pequenas6 Pimentas Poblano Pequenas
Aspargos, Lavados, Pontas QuebradasAspargos, Lavados, Pontas Quebradas
Equipamento que você usará
Molho De Cranberry E Laranja Em CaixaMolho De Cranberry E Laranja Em Caixa
Caramelos E Tootsie Roll MidgeesCaramelos E Tootsie Roll Midgees
Molho Ponzu PreparadoMolho Ponzu Preparado
2
Em uma tigela pequena, tempere o camarão com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
Vidro MarsalaVidro Marsala
Equipamento que você usará
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
3
Em um prato raso, misture a farinha, o alho em pó e a pimenta caiena. Em outro prato raso, misture delicadamente o coco, a farinha de amêndoa e a farinha de rosca.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), FatiadoQueijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado
Padeiros Ou Açúcar UltrafinoPadeiros Ou Açúcar Ultrafino
2 Fatias De Pão Integral, Sem Casca2 Fatias De Pão Integral, Sem Casca
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral
4
Draga camarão na mistura de farinha e sacuda o excesso de farinha.
Ingredientes que você precisará
Vidro MarsalaVidro Marsala
1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral
1 Xícara De Frango Assado Em Cubos1 Xícara De Frango Assado Em Cubos
5
Em seguida, mergulhe cada camarão nos ovos batidos, seguido pela mistura de coco.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Vidro MarsalaVidro Marsala
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
Carne De Caranguejo Ou Carne De Caranguejo Fresca, Tanto Quanto Você QuiserCarne De Caranguejo Ou Carne De Caranguejo Fresca, Tanto Quanto Você Quiser
6
Sacuda qualquer excesso de coco transfira sua assadeira preparada e transfira para o forno pré-aquecido.
Ingredientes que você precisará
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
1 Xícara De Frango Assado Em Cubos1 Xícara De Frango Assado Em Cubos
Equipamento que você usará
Molho De Cranberry E Laranja Em CaixaMolho De Cranberry E Laranja Em Caixa
Molho Ponzu PreparadoMolho Ponzu Preparado
7
Asse por 15-20 minutos, ou até dourar. Se você quiser que eles sejam mais dourados, transfira para o rack superior e grelhe por 2 minutos. (Fique de olho nisso!)1
Equipamento que você usará
Molho Ponzu PreparadoMolho Ponzu Preparado
1
Coloque todos os ingredientes em um pequeno ramekin e misture.1
Equipamento que você usará
1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas
2
Cubra e leve à geladeira até ficar pronto para servir.
3
Sirva com camarão quente.
Ingredientes que você precisará
Vidro MarsalaVidro Marsala

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.
São MiguelEppan Anger Pinot Grigio
São MiguelEppan Anger Pinot Grigio
Dependendo do solo e do microclima, o Pinot gris varia de um vinho simples do dia a dia até os crescimentos absolutos. Os vinhedos quentes e expostos ao sol dos locais de raiva, com seus solos argilosos de cascalho calcário, são um exemplo clássico. O Anger Alto Adige Pinot Grigio tem uma estrutura nobre, bom equilíbrio e acidez fina – tornando-o um prazer absoluto beber. O branco Forte combina bem com sopa de peixe e peixe, peito de galinha-d'Angola ou filé de vitela.
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose3
Pontuação De Saúde16
Revista