Camarão e brócolis com molho de Caramelo De Mel e noz

Name: Camarão e brócolis com molho de Caramelo De Mel e noz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO florzinhas de brócolis, cortadas em pedaços de 1 polegada; 6 grande dentes de alho em fatias finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 6 camarão e veias Pimenta moída na hora; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão, descascado e desviado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 4 Chiles tailandeses ou 1/2 habanero, em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes embaladas em mel, levemente drenadas, mais 1 colher de sopa do mel do frasco

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Camarão e brócolis com molho de Caramelo De Mel e noz podem ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 22g de gordura, e um total de 345 calorias. Esta receita serve 6. Para $3.37 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de molho de soja, pimenta, camarão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de pistache com nozes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67%, o que é muito bom. Tentar Camarão e brócolis com molho de Caramelo De Mel e noz, Camarão de noz de mel / camarão de noz (???), e Camarão mel-noz para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média, aqueça 1 colher de sopa do óleo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione as nozes e cozinhe em fogo moderado, mexendo sempre, até dourar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Transfira as nozes para um prato com uma escumadeira.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Adicione outra colher de sopa do óleo à panela.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o alho, tempere com pimenta e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Adicione a 1 colher de sopa do mel reservado; cozinhe em fogo moderado, mexendo, até dourar profundamente, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Adicione o molho de soja e cozinhe até reduzir um pouco, cerca de 4 minutos. Junte o suco de limão e retire o molho de alho e caramelo do fogo.

Ingredientes que você precisará

Pêssegos Fatiados

Para Lubrificação De Inserção

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Em uma frigideira grande, aqueça as 1 colher de sopa restantes de óleo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os brócolis, tampe e cozinhe em fogo moderado por 3 minutos. Descubra, adicione o camarão e os pimentões e cozinhe, mexendo algumas vezes, apenas até que os camarões estejam rosados e enrolados. Junte o molho de alho e caramelo, polvilhe as nozes por cima e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pêssegos Fatiados

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Recomendação de vinho: um branco Aromático, Frutado e maduro equilibrará o calor e a doçura deste prato simples. Experimente um Viognier, como o Fairview de 2002 da África do Sul, ou uma mistura branca da Califórnia, como o enigma de 2002.

Ingredientes que você precisará

Viognier

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

florzinhas de brócolis, cortadas em pedaços de 1 polegada 6grande

dentes de alho em fatias finas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 6camarão e veias

Pimenta moída na hora 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão, descascado e desviado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.4

Chiles tailandeses ou 1/2 habanero, em fatias finas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

nozes embaladas em mel, levemente drenadas, mais 1 colher de sopa do mel do frasco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Esperto Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.