Canary Bean Soup (Sopa de Frijoles Canarios)

Canary Bean Soup (Sopa de Frijoles Canarios)
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de feijão Canário (Sopa de Frijoles Canarios). Uma porção contém 322 calorias, 28g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $1.96 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 76 diriam que atingiu o local. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de pimentão, cebola, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a batata, você pode seguir este prato principal com o Torta De Batata Doce como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Ensopado de canário com almôndegas (Frijoles Canarios con Albondigas), Sopa de feijão branco (Sopa de Frijoles Blancos), e Sopa De Feijão Preto (Sopa De Frijoles Negros) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Escolha através do feijão e descarte quaisquer detritos. Em um processador de alimentos, adicione alho, cebola, pimentão vermelho, pimenta verde e scallion.In uma panela grande em fogo médio, adicione o feijão, água, legumes processados, caldo de frango, cenoura e costelas de porco. Cubra levemente e cozinhe por 1 ½ hora.
Ingredientes que você precisará
Chicken BouillonChicken Bouillon
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Costelas De PorcoCostelas De Porco
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione o cominho moído, sazon Goya, coentro e batatas. Cozinhe por 30 a 40 minutos a mais ou até que o feijão esteja macio.Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cominho à TerraCominho à Terra
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão PretoErvilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto
3
Sirva com arroz branco e hogao ao lado.
Ingredientes que você precisará
Arroz BrancoArroz Branco
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde26
Revista