Carne, cebola e pimentão em Feijão Preto-molho de tomate

Name: Carne, cebola e pimentão em Feijão Preto-molho de tomate
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de alho de feijão preto preparado (Ver nota); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 1 ramo Coentro (enfeite opcional); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de peixe; 2 cravo alho, picado; 340 pimenta habenero tomates Roma grandes, cerca de 10; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de gergelim torrado (Ver nota); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de soja tamari ou 11/2 tsps; 454 pimenta habenero top sirloin steak; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo vegetal, ou conforme necessário; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola amarela; 2 pimentões vermelhos ou combinação de vermelho e verde

Carne, cebola e pimentão em Feijão Preto-molho de tomate é um sem glúten e sem laticínios molho. Uma porção deste prato contém aproximadamente 53g de proteína, 19g de gordura, e um total de 483 calorias. Para $5.26 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma mistura de bife de lombo superior, óleo vegetal, molho de peixe e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 41 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Carne E Pimentão Com Molho De Feijão Preto, Feijão Preto E Sopa De Pimentão, e Peru defumado, Feijão Preto, pimentão e salada de milho para receitas semelhantes.