Carne De Baixo Teor De Gordura Baixo Mein

Name: Carne De Baixo Teor De Gordura Baixo Mein
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flores de brócolis; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras trituradas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espaguete cozido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de flanco magro, cortado em fatias de 1 polegada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre fresco ralado, dividido; 1 dente de alho, picado; 2 cebolas verdes, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vagens frescas da ervilha da neve, aparadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco Pitada de sementes de gergelim branco; 1 1 colher de sopa de orégano seco sementes de sésamo, torradas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então dê carne com baixo teor de gordura e tente. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 7g de gordura, e um total de 222 calorias. Para $2.1 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de dente de alho, gengibre, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é excelente. Tentar Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Baixo Carb Bagels-Massa De Cabeça De Gordura De Farinha De Coco, e Keto Teriyaki carne em uma vara-Low Carb para receitas semelhantes.