Carne De Hortelã Picante
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a carne de hortelã picante. Para $3.82 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 532 calorias, 31g de proteína, e 20g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, bife de flanco, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne De Hortelã Picante, Receita De Chá De Hortelã Picante, e Receita De Chá De Hortelã Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione o alho e os pimentões e cozinhe até ficar aromático, cerca de 30 segundos.
Adicione o bife e cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos.
Adicione as chalotas e o pimentão e cozinhe por 1 minuto.
Adicione o molho de peixe, o molho de soja doce, o molho de soja preto e a pasta de pimenta. Leve a mistura para ferver e cozinhe, mexendo sempre, até que a carne esteja cozida e os legumes estejam macios, cerca de 3 minutos.
Retire a frigideira do fogo e junte o manjericão e a hortelã até murchar.
Fotografia por Kat Teutsch