Carne De Porco Simples Tailandesa-Amendoim

Carne De Porco Simples Tailandesa-Amendoim
A carne de porco simples tailandesa-amendoim é um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável prato. Esta receita faz 4 porções com 306 calorias, 25g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.42 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue costeletas de porco, A. 1. molho supremo de bife de alho, legumes fritos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Macarrão De Amendoim Tailandês Simples Stir Fry + Notícias Emocionantes, Carne de porco em molho picante com hastes de brócolis gelado (Mu Manao) de ' comida tailandesa simples, e Espetos Tailandeses Da Carne De Porco Do Amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione costeletas; cozinhe 4 min.
3
Vire costeletas.
4
Adicione legumes; cubra. Cozinhe 4 a 5 min. ou até que as costeletas sejam feitas (145F).
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
5
Transfira as costeletas para o prato; cubra para se aquecer.
6
Adicione o molho de bife e a manteiga de amendoim aos vegetais na frigideira; Cozinhe e mexa 1 a 2 min. ou até que a mistura de vegetais seja aquecida e os vegetais sejam uniformemente revestidos com molho. Colher sobre costeletas.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E AzulCorante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul
Molho De BifeMolho De Bife
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
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