Carne Sukiyaki

Beef Sukiyaki pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 439 calorias, 41g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Para $8.58 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de aipo, cebolinha, macarrão shirataki e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosrecipes. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 61%. Tentar Carne Sukiyaki, Carne Moída Sukiyaki, e Carne Guarnição Sukiyaki para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine dashi, molho de soja, mirin e açúcar em uma tigela e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Dashi

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Mergulhe o macarrão em água fervente por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Escorra e enxágue em água fria.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola; cozinhe e mexa a carne no óleo quente até não ficar mais rosa, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Escorra e reserve.

Aqueça 1 colher de sopa de óleo de canola na frigideira; Cozinhe e mexa a cebola, aipo, cenoura e cogumelos até amolecer, cerca de 4 minutos. Misture as cebolas verdes e a mistura dashi, macarrão, carne e tofu. Leve para ferver. Divida o sukiyaki quente entre quatro tigelas e sirva.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado