Caçarola De Atum E Vegetais

Caçarola de atum-vegetal é um pescatarian receita com 5 porções. Uma porção contém 388 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 1 hora. Outono será ainda mais especial com esta receita. Se você tem manteiga, queijo cheddar, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, o que é muito bom. Tentar Caçarola De Atum E Vegetais, Caçarola de frutos do mar ou caçarola de atum gostoso, e Puff De Atum Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Coloque cereais em saco plástico para armazenamento de alimentos ou Entre Folhas de papel encerado; esmagar com rolo. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Cozinhe e escorra o macarrão conforme indicado na caixa. Em uma caçarola de 2 quartos sem graxa, mexa a sopa, o atum, os legumes, o leite, o sal e a pimenta até misturar. Misture o macarrão. Em uma tigela pequena, misture cereais esmagados e manteiga derretida com garfo; polvilhe sobre a mistura na caçarola.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Anel De Macarrão

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Linguiça Defumada Johnsonville® Totalmente Cozida, Em Cubos

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Asse descoberto cerca de 30 minutos ou até borbulhar ao redor da borda e quente.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Polvilhe com queijo; deixe repousar 5 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

gotas de chocolate ao leite (pacote completo)305pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode creme condensado de sopa de cogumelos 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Cereais de milho 198pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

caixa cotovelo macarrão (2 1/2 xícaras)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

biscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 xícara de queijo cheddar ralado 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

saco vegetal misturado congelado, descongelado, drenado 142pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum na água, drenado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Anthem Estate Merlot Mt. Vinho Do Vale Do Veeder Napa. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.