Caçarola de presunto, Milho e queijo inchada

Name: Caçarola de presunto, Milho e queijo inchada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Crosta: migalhas de biscoito graham massa de biscoito de manteiga de amendoim; 85 pimenta habenero 2/3 xícara de presunto defumado em cubos (sobre; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pão ralado seco; 4 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 2 grande gema; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos (cerca de 2 orelhas grandes); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar afiado com gordura reduzida

Presunto inchado, milho e caçarola de queijo podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 9g de gordura, e um total de 230 calorias. Para $1.55 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem farinha, presunto, grãos de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Caçarola de café da manhã com presunto e queijo, Presunto e queijo Hash caçarola marrom, e Omelete De Milho Inchado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Cubra um prato de suflê de 1/2 de litro com spray de cozinha; polvilhe com farinha de rosca.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque em fogo médio-alto.

Adicione o milho e a cebolinha; refogue 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Retire do fogo e junte o presunto; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Preparada, Opcional

Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco; nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque a farinha em uma panela pequena. Adicione gradualmente o leite, mexendo com um batedor de arame até misturar. Cozinhe em fogo médio 3 minutos ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Retire do fogo; junte o queijo e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Bata as gemas em uma tigela média com a batedeira em alta velocidade até engrossar e empalidecer (cerca de 5 minutos). Aos poucos, adicione a mistura de leite quente às gemas, mexendo sempre. Misture a mistura de milho; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata as claras em neve (à temperatura ambiente) e o creme de tártaro em uma tigela grande com a batedeira em alta velocidade até formar picos rígidos. Mexa delicadamente um quarto da mistura de clara de ovo na mistura de milho. Dobre suavemente a mistura restante de clara de ovo.

Ingredientes que você precisará

Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim