Caçarola Do Macarronete Do Atum Do Watcher Do Peso

Name: Caçarola Do Macarronete Do Atum Do Watcher Do Peso
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cogumelos fatiados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Mostarda Dijon; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho seco (tenha cuidado com isso); 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão de ovo cru; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese sem gordura; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO creme de leite desnatado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas, descongeladas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo ralado com baixo teor de gordura, qualquer tipo; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum em água, drenado

Peso Watcher atum macarrão caçarola requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Para $1.5 por porção, você tem um prato principal que serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 5g de gordura, e um total de 302 calorias. Uma mistura de ervilhas, cogumelos, queijo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 16 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. É trazido a você por Food.com. no geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 72%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Caçarola Mexicana - 6,5 Pontos De Observação De Peso, Weight Watcher's Shepherd's Pie, e Scones do pêssego do observador do peso.

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cogumelos fatiados 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Mostarda Dijon 1Oreos Recheados Duplos

tomilho seco (tenha cuidado com isso)340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

macarrão de ovo cru 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese sem gordura 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

creme de leite desnatado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas congeladas, descongeladas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo ralado com baixo teor de gordura, qualquer tipo 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum em água, drenado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é o GEN5 Merlot. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.