Cenouras vitrificadas com limão e Rutabaga

Cenouras vitrificadas com limão e Rutabaga
Cenouras vitrificadas com limão e Rutabaga requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 135 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegetariana serve 2 e custos 43 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um acompanhamento com preços muito razoáveis. Se você tem açúcar mascavo, rutabaga, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 39%. Receitas semelhantes incluem Cenouras vitrificadas com limão e Rutabaga, Cenouras Vitrificadas Com Limão, e Cenouras Vitrificadas Limão.

Instrucao

1
Corte as cenouras e a rutabaga em tiras finas de 3 polegadas de comprimento. Leve os vegetais e 1/2 xícara de água para ferver em uma panela; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
RutabagaRutabaga
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Escorra e retire os vegetais.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
3
Derreta a manteiga na panela. Junte o açúcar e os próximos 4 ingredientes; cozinhe, mexendo sempre, até que o açúcar se dissolva.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas GrosseiramenteXícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
4
Adicione legumes; cozinhe, mexendo sempre, até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde5
Revista