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Chayotes Cremosos (Merlitons)

Chayotes Cremosos (Merlitons)
Chayotes cremosos (Merlitons) podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 81 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 142 calorias, 4g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita da Kraft Recipes tem 1 fãs. Uma mistura de pimenta, creme knudsen, farinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 31%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Chayotes Rellenos, Chayotes escalfados com molho de Chocolate, e Carne de porco em Toupeira verde com batatas, Chayotes e feijão verde.

Instrucao

1
Traga 2 qt. água para ferver em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione chayotes; ferva 6 min. ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
3
Escorra os chayotes e cubra para se aquecer.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
4
Aqueça o molho em uma panela média.
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
5
Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa 3 min.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Adicione a farinha; mexa com o batedor de arame até ficar bem misturado. Cozinhe 2 min., mexendo constantemente.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
7
Adicione 2% de leite, leite evaporado e temperos; misture bem. Cozinhe 3 min., mexendo constantemente. Reduza o fogo para baixo.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Coco Ralado6 Onças De Coco Ralado
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
2% De Leite2% De Leite
8
Adicione o creme de leite; mexa até ficar bem misturado. (Não ferva.)
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
9
Retire do fogo.
10
Coloque os chayotes na tigela de servir.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
11
Adicione o molho de creme de leite; misture para cobrir.
Ingredientes que você precisará
Molho CremeMolho Creme
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Vegetarianas
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