Chili De Carne Saudável De Fogão Lento

Precisa de um prato principal sem glúten? O Chili de carne saudável de fogão lento pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 330 calorias, 31g de proteína, e 9g de gordura. Para $2,01 Por porção, esta receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita é típica da cozinha americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 6 horas e 10 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 81 diriam que atingiu o ponto. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de cebola, feijão, carne moída extra-magra e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 94%, este prato é espetacular. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Chili De Carne Saudável De Fogão Lento, Ensopado De Carne De Fogão Lento Saudável, e Ensopado De Carne Saudável {Fogão Lento}.

Instrucao

Carne castanha; escorrer.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Adicionar ao fogão lento com os restantes ingredientes, excepto o queijo; mexer. Cubra com a tampa.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Cozinhe em baixas 5 a 6 horas (ou em altas 3 a 4 horas).

Mexa antes de servir.

Sirva coberto com o queijo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

KRAFT Tex Mex queijo desfiado 2(inverno)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne moída extra magra 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

milho congelado, descongelado, drenado 1kg

feijões misturados, enxaguados 1

cebola picada 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Faca de descascar (use com um adulto)397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

molho de tomate sem sal

Vinho recomendado: Cava, Isabel, Grenache

Chili com Carne no menu? Tente emparelhar com Cava, Shiraz e Grenache. Estes tintos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos condimentados), mas um vinho espumante como o cava pode domar o calor ainda melhor. Um vinho que pode provar é o Poema Cavan Extra Dry. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 9 dólares.

Poema Cava Extra Dry

Mostra aromas nítidos de maçãs verdes, giz e flores da primavera, e sabores de frutas frescas e picantes na boca com um traço de doçura que é bem equilibrado pela acidez.Um ótimo aperitivo, este vinho também acompanha Entradas e tortas salgadas.