Collard Green Pesto

Collard Green Pesto
Collard Green Pesto pode ser apenas o condimento que você está procurando. Uma porção contém 88 calorias, 1g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 15. Para 24 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem d couve, dentes de alho, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 19 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Collard e Pecan Pesto, Collard verde e alcachofra Dip, e O Collard Green Melt.

Instrucao

1
Cozinhe as verduras em água fervente para cobrir 3 1/2 a 4 minutos ou até ficarem macias; escorra. Mergulhe em água gelada para interromper o processo de cozimento; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
VerdeVerde
2
Processe alho e nozes em um processador de alimentos até moer finamente.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Adicione verduras, óleo, queijo, sal e 1/4 xícara de água; processe 2 a 3 segundos ou até ficar homogêneo, parando para raspar os lados. (
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
VerdeVerde
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
A mistura será espessa.
DificuldadeNormal
Pronto Em19 m.
Dose15
Pontuação De Saúde12
Revista