Collards Com Cebolas Vermelhas

A receita Collards com cebolas vermelhas poderia satisfazer o seu desejo do Sul em torno de 1 hora e 40 minutos. Para 95 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 112 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimenta, couve, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Cebolas Vermelhas Em Conserva, Carbonada com Collards, e Collards E Arroz.

Instrucao

Apare e descarte caules grossos do fundo das folhas verdes de collard. Lave bem os verdes de couve.

Ingredientes que você precisará

Couve

Refogue as cebolas em óleo quente em um forno holandês em fogo médio-alto 8 a 10 minutos ou até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o caldo e os próximos 4 ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Aos poucos, adicione a couve ao forno holandês e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 8 a 10 minutos ou apenas até murchar. Reduza o fogo para médio e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 1 hora ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Couve

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)1Quilograma

pacotes fresh collard greens 2(inverno)

(Reino Unido usa groselhas)2medio

cebolas vermelhas, finamente picadas 1(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha esmagada seca 2(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)5916 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Bebida Soy Dream (sabor original) ou leite 2(inverno)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, vinho espumante e Zinfandel são minhas principais opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O RELAX Riesling com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.