Conchas Recheadas
Conchas recheadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 70 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 20 e custa 47 centavos por porção. 101 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem clara de Ovo, folhas de orégano, cascas de macarrão jumbo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Tentar Conchas Recheadas Com Baixo Teor De Gordura, Conchas Recheadas, e Conchas Recheadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 400 graus F.
Misture espinafre, queijo cottage, 1/2 xícara de mussarela, pimentão, clara de ovo e orégano até ficar bem misturado; colher em conchas, adicionando cerca de 1 colher de sopa. para cada concha.
Espalhe metade do molho no fundo da assadeira de 13x9 polegadas. Disponha as conchas, cheias-lados para cima, em assadeira; cubra com o molho restante e mussarela. Cubra com papel alumínio.
Asse 40 min. ou até aquecer, removendo a folha após 30 min.