Cordeiro Shanks Hestia com Pepino Raita

Name: Cordeiro Shanks Hestia com Pepino Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Stick (3 polegadas) canela; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim seco; 6 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados; 2 Quilograma shanks de cordeiro (sobre cada um); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne com baixo teor de sal; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Marsala seca ou Madeira; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 10 um pouco de abobrinha picada Pepino Raita; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola doce grande, picada grosseiramente

Cordeiro Shanks Hestia com Pepino Raita pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 215 calorias, 21g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 10 e custa US $1,89 Por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue passas douradas, pau de canela, caldo de carne com baixo teor de sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as passas douradas, você pode seguir este prato principal com o Crumble de maçã com passas douradas como sobremesa. É um orçamento amigável receita para os fãs de comida indiana. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é sólido. Tentar Tandoori Perna De Cordeiro Com Pepino Raita, Hambúrgueres de cordeiro com queijo feta-Pepino Raita, e Hambúrgueres de cordeiro com curry no pão naan com Pepino raita para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Lave o cordeiro com água fria;seque.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Descascadas, Opcional

Aqueça um forno holandês grande revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione 2 patas de cordeiro; cozinhe 10 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Retire da panela. Repita o procedimento com o Cordeiro restante; retire da panela.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione Marsala seca; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Creme De Leite Fresco, Mais 1/3 Xícara De Creme De Leite Fresco, Gelado

Adicione o caldo, o molho de tomate, o alecrim, o sal, a pimenta e o pau de canela.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Retorne o cordeiro à panela; leve a mistura para ferver. Cubra a panela e leve ao forno a 350 por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Retire a mistura de cordeiro do forno; misture as passas. Cubra e asse por mais 45 minutos ou até que o Cordeiro esteja macio.

Ingredientes que você precisará

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire o pau de canela; descarte.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

Sirva cordeiro com molho de panela e Raita de pepino.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Raita

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Decore com raminhos de hortelã, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

(Os totais incluem Pepino Raita)

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Raita

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Stick

(3 polegadas) canela 1Oreos Recheados Duplos

alecrim seco 6

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados 2Quilograma

shanks de cordeiro (sobre cada um)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de carne com baixo teor de sal 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Marsala seca ou Madeira 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 10um pouco de abobrinha picada

Pepino Raita 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola doce grande, picada grosseiramente

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.