Costeletas De Cordeiro De Alecrim

Costeletas De Cordeiro De Alecrim
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente costeletas de Cordeiro de alecrim. Esta receita serve 4 e custa 90 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 55 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura por porção. Se você tem azeite, alecrim, costeletas de COSTELA de cordeiro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Com uma colher pontuação de 23%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes são Costeletas De Cordeiro Alecrim, Costeletas De Cordeiro De Alecrim, e Costeletas De Cordeiro De Alecrim.

Instrucao

1
Misture o alecrim picado, o sal, a pimenta e o alho picado em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Alho PicadoAlho Picado
AlecrimAlecrim
PimentaPimenta
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Polvilhe a mistura de ervas uniformemente sobre o Cordeiro; esfregue suavemente sobre o Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
CordeiroCordeiro
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
3
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione o Cordeiro; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
CordeiroCordeiro
6
Retire o cordeiro da panela; deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
CordeiroCordeiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista