Costeletas de cordeiro grelhadas com sabores asiáticos

Name: Costeletas de cordeiro grelhadas com sabores asiáticos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 para cada um. 1 colher de sopa de cebolinha verde, cortada em pedaços de 2,5 cm; 1 para cada um. cebola roxa, picada finamente, para servir; 1 para cada um. 1 garrafa (11-1/2 onças) de molho agridoce, dividido; 1 para cada um. 1 xícara de mirin ou saquê doce; 1 para cada um. costeletas de cordeiro; 1 para cada um. Sal; 1 para cada um. Serrano; 1 para cada um. Pitada de sementes de gergelim branco

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Costeletas de cordeiro grelhadas com sabores asiáticos podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 51G de proteína, 33g de gordura, e um total de 510 calorias. Esta receita serve 1. Para $4.98 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem costeletas de cordeiro, gengibre, serrano e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Costeletas de cordeiro grelhadas com molho de manteiga Asiático, Espetos de frango grelhado com sabores asiáticos, e Kebabs De Cordeiro Grelhados Com Sabores Turcos para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine todos os ingredientes, exceto as costeletas de cordeiro em uma tigela grande ou outro recipiente.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro Chop

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione as costeletas de cordeiro e vire para revesti-las bem com a marinada.

Ingredientes que você precisará

Cordeiro Chop

Marinada

Leve à geladeira, coberto, por 8 horas ou durante a noite, virando as costeletas uma ou duas vezes.

Aqueça uma churrasqueira a alta ou pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Grill

Retire as costeletas da marinada e raspe cuidadosamente o excesso de marinada. Grelhe as costeletas em fogo alto (ou abaixo), a 3 polegadas da fonte de calor, por 4 a 5 minutos de lado para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Equipamento que você usará

Grill

Sirva imediatamente.

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Equipamento

Tigela

Frango

Grill

Ingredientes

Dose:

1para cada um.

1 colher de sopa de cebolinha verde, cortada em pedaços de 2,5 cm 1para cada um.

cebola roxa, picada finamente, para servir 1para cada um.

1 garrafa (11-1/2 onças) de molho agridoce, dividido 1para cada um.

1 xícara de mirin ou saquê doce 1para cada um.

costeletas de cordeiro 1para cada um.

Sal 1para cada um.

Serrano 1para cada um.

Pitada de sementes de gergelim branco

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar hábito Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 em 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.