Costeletas de Peru grelhadas com Salsa de cebola caramelizada com Cranberry

Name: Costeletas de Peru grelhadas com Salsa de cebola caramelizada com Cranberry
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, dividida; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pré-cortada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cranberries secas adoçadas, picadas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. costeletas de Peru (cerca de 4 costeletas); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre balsâmico branco

Costeletas de peru com Cranberry-Cebola Caramelizada Salsan é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 2 porções. Para $2.07 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 266 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 14 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver pimenta, costeletas de peru, cebola pré-cortada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 48%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Costeletas de Peru assadas com molho de vinho, Costeletas de peru com salsa Pan, e Costeletas De Peru Cranberry.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Polvilhe Peru com 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Adicione o peru à panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até terminar. Divida o peru entre 2 pratos; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola à panela. Cozinhe 3 minutos, mexendo sempre; adicione o restante 1/4 colher de chá de sal e restante 1/8 colher de chá de pimenta. Cozinhe 5 minutos ou até que a cebola esteja macia e dourada, mexendo sempre. Misture água, cranberries e vinagre; cozinhe 2 minutos ou até que os cranberries estejam macios.

Ingredientes que você precisará

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo; junte a salsa, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Sirva com: couves de Bruxelas torradas l'Orange

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

3 Palitos De Pretzel

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta moída na hora, dividida 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola pré-cortada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

cranberries secas adoçadas, picadas 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

costeletas de Peru (cerca de 4 costeletas)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

vinagre balsâmico branco

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Sandhi Sanford e Benedict Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 65 dólares por garrafa.