Costeletas de porco Cranberry II

Costeletas de porco Cranberry II
Cranberry Pork Chops II pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita faz 6 porções com 320 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.75 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Uma mistura de sal, açúcar, costeletas de porco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar branco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 49%. Receitas semelhantes são Costeletas De Porco Cranberry, Costeletas de porco Cranberry com arroz, e Costeletas De Porco De Cranberry-Maçã.

Instrucao

1
Em uma frigideira, costeletas marrons lentamente em óleo; escorra.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione cranberries, açúcar, sal e pimenta às costeletas com 1/2 xícara de água para começar. Deixe ferver; reduza o fogo. Cozinhe, coberto, por cerca de 45 minutos ou até ficar macio, mas não seco.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
ArandoArando
AcucarAcucar
AguaAgua
3
Adicione água, se necessário, para evitar que as costeletas sequem.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Revista