Couve recheada com feijão vermelho e arroz

Name: Couve recheada com feijão vermelho e arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates assados em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta caiena, ou a gosto; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo, finamente picado; 12 folha couve; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral cozido (eu usei jasmim marrom); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 5 cravo alho, picado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola, finamente cortada em cubos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão vermelho, cozido; 6 camarão e veias sal a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos páprica defumada doce; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1/2-1 colher de sopa Tabasco, ou a gosto; 1 pimentão verde ou amarelo, picado

Couve recheada com feijão vermelho e arroz pode ser apenas o Sul receita que você está procurando. Este prato tem 136 calorias, 7g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos 55 centavos por porção. Se você tem pimentão, tomate enlatado, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Tentar Crock Pot Feijão Vermelho e arroz, Couve E Arroz, e Cordeiros Recheados De Cordeiro De ' The New Southern Table para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Borrife ou limpe-o com azeite, se quiser.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e uma pitada de sal e cozinhe, mexendo regularmente, até que comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione a pimenta verde e o aipo e cozinhe, adicionando um pouco de água se começar a secar, até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Adicione o alho e cozinhe por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Retire 3/4 de uma xícara de legumes da frigideira e misture-os em uma tigela com os tomates assados no fogo e um pouco de sal e pimenta a gosto. Reservar. Para a frigideira, adicione o arroz, o feijão vermelho, os temperos e 1/4 xícara de feijão-cozinhar líquido ou caldo de legumes. Reduza o fogo para muito baixo e cozinhe por cerca de 10 minutos, mexendo regularmente e adicionando líquido adicional se começar a secar.

Ingredientes que você precisará

Tomates Assados Ao Fogo

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Feijão Vermelho

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Retire do fogo. Enquanto isso, leve uma panela grande de água para ferver. Lave as folhas de couve e corte os caules ao nível do fundo das folhas. Vire-os com o lado do caule grosso da folha para cima e, segurando uma faca muito afiada paralela à folha, corte parte da costela central espessada. Tenha cuidado para não cortar as folhas. Se as folhas são muito grandes, você pode simplesmente cortar a parte mais grossa da costela central. Em dois lotes de 6, Coloque as folhas de couve na água fervente, pressionando-as suavemente para garantir que todas as folhas estejam submersas. Ferva por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Retire com uma escumadeira e enxágue em água fria. Repita com as folhas restantes. Pré-aqueça o forno a 177°. para montar, coloque metade da mistura de tomate no fundo de uma caçarola longa e oleada.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Caçarola

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Coloque uma folha de couve na sua frente, aparada de lado para cima e caule mais próximo de você.

Ingredientes que você precisará

Couve

Coloque cerca de 2-3 colheres de sopa da mistura de arroz (2 para folhas pequenas, 3 para maiores) cerca de um quarto do caminho a partir do fundo. Dobre as bordas laterais sobre o meio. Dobre o fundo (extremidade da haste) sobre o recheio, colocando-o atrás do recheio.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Enrole bem e coloque cada rolo na caçarola. Coloque a mistura de tomate restante sobre os rolos e cubra bem a assadeira com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Caçarola

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Asse em forno a 350 por 40 minutos.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Sirva quente.

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Caçarola

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates assados em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta caiena, ou a gosto 2(mequite, nogueira ou amieiro)

aipo, finamente picado 12folha

couve 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz integral cozido (eu usei jasmim marrom)1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 5cravo

alho, picado 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola, finamente cortada em cubos 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão vermelho, cozido 6camarão e veias

sal a gosto 1Oreos Recheados Duplos

páprica defumada doce 12 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1/2-1 colher de sopa Tabasco, ou a gosto 1

pimentão verde ou amarelo, picado

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Bully Hill Vineyards Riesling seco. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 14 dólares por garrafa.