Crock Pot 3 Bean chili

A receita Crock Pot 3 Bean chili está pronta em aproximadamente 4 horas e 10 minutos e é definitivamente um ótimo sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida americana. Para $1.67 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 10 porções com 171 calorias, 19g de proteína, e 2G de gordura um. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue 7 peito de peru moído, pimenta em pó, tomates enlatados e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Crock Pot Chili Peru Para Crianças, Picante Crock Pot Chili Pepper Chicken, e Crock-Pot Steak and Bean Chili.

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)2TBs

pimenta em pó (arredondado)128Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pimentões picados 1apertar

pinch cominho 794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates assados em fogo em cubos 1TB

alho, picado 1pequeno

cebola picada 439Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cada pinto, rim e feijão preto de sódio reduzido-drenado e enxaguado 11 libra de abobrinha,

oregeno

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Sangre De Toro Cava com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.