DOLE ® Ambrosia

DOLE ® Ambrosia
DOLE ® Ambrosia pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 83 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 194 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura por porção. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Uma mistura de tangerina dole, iogurte de baunilha, uvas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Dole Whip, Disneyland Dole Chicotes, e Dole Sunrise Pizza.

Instrucao

1
Combine pedaços de abacaxi, tangerina, banana, uvas e marshmallows em tigela média.
Ingredientes que você precisará
TangerinaTangerina
Pedaços De AbacaxiPedaços De Abacaxi
5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante
Fatias De Banana Adicionais, OpcionalFatias De Banana Adicionais, Opcional
UvaUva
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Misture o iogurte em uma mistura de frutas.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
FrutaFruta
3
Polvilhe com coco.
Ingredientes que você precisará
CocoCoco

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista