Enchilada empilhada

Enchilada empilhada
Stacked Enchiladan é um prato principal sem glúten . Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína , 21g de gordura e um total de 437 calorias . Por US$ 1,25 por porção , esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre molho de enchilada, óleo de canola, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos . Poucas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito boa de 53% . Chicken Enchilada Chowder , Chicken Enchilada Salad Wraps e Chicken Verde Enchilada Casserole são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue o pimentão no azeite por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o alho e cozinhe por mais 2 minutos ou até que o pimentão esteja macio e crocante. Misture o frango, o feijão e a cebola; aqueça bem.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
3
Transfira para uma tigela e mantenha aquecido.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Na mesma frigideira, misture os molhos enchilada e picante. Cubra ambos os lados de uma tortilha com a mistura de molho; coloque em uma forma de torta untada de 9 pol. Cubra com um terço da mistura de frango e 1/4 de xícara de queijo. Repita as camadas duas vezes. Cubra com o restante da tortilha, molho e queijo.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Cubra e leve ao forno a 350° por 18-22 minutos ou até aquecer completamente.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Transfira para um prato de servir e corte em fatias.
7
Sirva com creme de leite e alface, se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista