Ensopado de Carne com Cidra
O Ensopado de Carne com Cidra pode ser o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína , 13g de gordura e um total de 367 calorias . Por US$ 1,28 por porção , esta receita cobre 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita do Taste of Home tem 1 fã. Vá até a loja e compre tomilho, carne de ensopado de carne, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios . Será um sucesso no seu evento de inverno . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 50 minutos . Com uma pontuação spoonacular de 68% , este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem ensopado de carne e Guinness , ensopado de carne com pimenta verde e ensopado de carne clássico .
Instrucao
Em um grande saco plástico com fecho, misture a farinha, o sal e a pimenta.
Adicione a carne, alguns pedaços de cada vez, e agite para cobrir. Em uma panela grande, doure a carne no óleo; escorra. Misture a cidra, a água, o vinagre e o tomilho; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1 hora e 45 minutos ou até que a carne esteja macia.
Adicione as cenouras, o aipo, a batata e a cebola; volte a ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 45 minutos ou até que os vegetais estejam macios.