Ensopado de Carne com Colheita de Abóbora é um prato principal sem laticínios . Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,81 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína , 7g de gordura e um total de 309 calorias . Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Uma mistura de batatas, caldo de carne, grânulos de caldo de carne e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É perfeita para o inverno . É trazida a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 6 horas e 55 minutos . Com uma pontuação spoonacular de 72% , este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Sopa da Colheita de Outono , FRAMBOESA de 4 de Julho, Coquetel BRANCO E MIRTILO DA FAZENDA PARA A MESA da Harvest Spirits e Bolo da Colheita de Outono .
Instrucao
1
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Doure a carne em porções; transfira com uma escumadeira para uma panela elétrica de 4 ou 5 litros.
Adicione a abóbora, as batatas, a abóbora-moranga e a cebola. Adicione o caldo, os tomates e os temperos. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas ou até a carne ficar macia.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Faca De Aparar
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Corte Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
3
Retire as folhas de louro. Em uma tigela pequena, misture a água e a farinha até obter uma mistura homogênea; adicione aos poucos ao ensopado. Tampe e cozinhe em fogo alto por 30 minutos ou até o líquido engrossar.
Ingredientes que você precisará
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Manteiga Sem Sal Fria (1 Tablete), Cortada Em Cubos
Fatia De Pancetta De 1 Polegada De Espessura, Picada Finamente