Ervilhas e cogumelos

Ervilhas e cogumelos
Snap Peas ' N ' Mushrooms pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Uma porção contém 68 calorias, 3G de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4 e custa 78 cêntimos por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Uma mistura de óleo de canolan, Cogumelos, Molho teriyaki e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem produtos lácteos e inteiros 30 dieta. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 32%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Ravioli com ervilhas e cogumelos, Ervilhas com cogumelos, e Frango Herbed com ervilhas e cogumelos.

Instrucao

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Em uma frigideira pequena ou wok, frite as ervilhas e os cogumelos em óleo e molho teriyaki até ficarem crocantes.
Ingredientes que você precisará
Molho TeriyakiMolho Teriyaki
CogumeloCogumelo
ErvilhaErvilha
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
FrigideiraFrigideira

Equipamento

DificuldadeFacil
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Dose4
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