Ervilhas Temperadas Indianas Com Tofu

Name: Ervilhas Temperadas Indianas Com Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos, com seu líquido; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada óleo de canola, dividido; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada ervilhas congeladas; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote tofu extra firme, drenado, seco e cortado em cubos de 1/2 de polegada; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco finamente picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó garam masala; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote de arroz de jasmim cozido congelado, preparado de acordo com as instruções da embalagem; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. ervilhas congeladas, descongeladas; 4 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de água ou vegetais; 2 cebolas amarelas, muito cortadas em fatias finas

Ervilhas temperadas indianas com Tofu podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 776 calorias, 25g de proteína, e 15g de gordura um. Para $2.78 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É um razoar receita para fãs de comida indiana. 32 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem gengibre, garam masala, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o arroz de jasmim, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz De Amêndoa Vegan como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 93%. Esta pontuação é incrível. Tentar Tofu Temperado Indiano, Ervilhas Temperadas Indianas, e Tofu em molho de tomate com especiarias indianas para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

7941 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates em cubos, com seu líquido 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

óleo de canola, dividido 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

ervilhas congeladas 3971 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote tofu extra firme, drenado, seco e cortado em cubos de 1/2 de polegada 12 colheres de chá de alho em pó

gengibre fresco finamente picado 12 colheres de chá de alho em pó

garam masala 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote de arroz de jasmim cozido congelado, preparado de acordo com as instruções da embalagem 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

ervilhas congeladas, descongeladas 4camarão e veias

Sal e pimenta a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de água ou vegetais 2

cebolas amarelas, muito cortadas em fatias finas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você poderia experimentar é Hofer Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.