Espargos Grelhados Embrulhados Em Pancetta

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e acompanhamento primário? Espargos grelhados embrulhados em Pancetta podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção contém 153 calorias, 5g de proteína, e 14g de gordura. Para $1.82 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Epicurious. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de aspargos, azeite, pancetta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Espargos Embrulhados Em Pancetta Com Citronette, Espargos embrulhados em Pancetta com Citronete, e Espargos embrulhados em Pancetta com Citronete para receitas semelhantes.
Instrucao
Prepare uma grelha para cozinhar em fogo direto em carvão médio-quente (fogo médio-alto para gás).
Apare os aspargos a 6 polegadas de comprimento, depois misture com óleo e 1/4 colher de chá de pimenta em um prato pequeno. Enrole o meio de cada aspargo com 1 fatia de pancetta. Passe 3 ou 4 aspargos embrulhados com 1/2 de polegada de distância em cada espeto.
Grelha a óleo, depois grelhe aspargos, descoberto, virando, até que a pancetta fique dourada em manchas e os aspargos fiquem crocantes, cerca de 6 minutos.
* Se você não for capaz de grelhar ao ar livre, os aspargos podem ser grelhados a cerca de 3 polegadas do calor, girando, cerca de 5 minutos.* Os espargos podem ser embrulhados em pancetta 1 dia à frente e refrigerados.