Fácil espinafre e rúcula frango
Fácil espinafre e rúcula frango é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 1 porções com 327 calorias, 24g de proteína, e 24g de gordura um. Para $1.14 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Esta receita é apreciada por 90 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue alho, folhas de espinafre, sal temperado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 69%, que é sólido. Tentar Farfalle Romesco Com Linguiça de frango, pimentão doce, espinafre e rúcula, Frango fácil e macarrão com Pesto De Espinafre, e Frango e espinafre com tomate fácil e refogado da Sunny com Fettuccine para receitas semelhantes.
Instrucao
Recheie as folhas de espinafre, rúcula e alho sob a pele da coxa de frango e coloque em uma assadeira.
Polvilhe com sal temperado.
Asse a coxa de frango no forno a 350 graus F (175 graus C) até que não fique mais rosa no osso e os sucos fiquem claros, cerca de 50 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido perto do osso deve ler 165 graus F (74 graus C).