Fácil Forno Arroz Integral
Fácil forno de arroz integral pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegetariana tem 411 calorias, 7g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para 39 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 27 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de arroz integral, água, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 56%. Receitas semelhantes são Arroz Integral Assado No Forno, Arroz Integral Assado No Forno Simples, e Caçarola de arroz integral e berinjela assada no forno.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Coloque o arroz, o sal e a manteiga em uma caçarola que cubra.
Despeje água fervente sobre o arroz; mexa.
Cubra e asse em forno pré-aquecido até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio, cerca de 1 hora.
Retire do forno, fluff com garfo e sirva quente.