Fagioli-on-Toast

Name: Fagioli-on-Toast
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias grossas pão do país; 425 pimenta habenero sopa de creme de brócolis; 794 pimenta habenero tomates em cubos; 2 dentes de alho, descascados e fatiados; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 folha Algumas sálvia fresca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Fagioli-on-Toast. Esta receita serve 4 e custa 92 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 387 calorias, 14g de proteína, e 16g de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, sal, algumas folhas de sálvia e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Pastan E Fagioli, Pasta Fagioli, e Pasta Fagioli para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o pão com 2 colheres de sopa de óleo. Brinde as fatias até ficarem crocantes e douradas.

Ingredientes que você precisará

Pao

Brinde

Oleo

Aqueça o óleo restante em uma frigideira grande, adicione o alho e a sálvia e mexa até que o alho comece a dourar, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho

Sage

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os tomates, o feijão, o sal e a pimenta e mexa para combinar. Cozinhe até que o líquido seja reduzido e a sopa fique ligeiramente engrossada, mais alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate