Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 apertar Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento; 1 Oreos Recheados Duplos 1 kg Tortilhas de Milho; 2 pequeno pepinos, descascados e cortados em cubos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de cebola secos; 15 folhas frescas de hortelã, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 apertar fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 pimentão verde, picado; 3 cebolas verdes, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta limão; 4 camarão e veias óleo para fritar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 3 pita rounds, rasgado em pedaços; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface romana rasgada; 1 apertar pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 tomates picados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de vinho branco

Você nunca pode ter muitas receitas do oriente médio, então experimente o Fattoush. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 17g de gordura, e um total de 304 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,55 Por porção. Funciona bem como acompanhamento a preços razoáveis. 135 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tem pimenta de limão, coentro, vinagre de vinho branco e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem lacticínios, ovo-lacto-vegetariano e vegan dieta. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 89%. Receitas semelhantes incluem Fattoush, Fattoush, e Fattoush.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque os pedaços de pita na frigideira sem aglomeração. Frite em lotes até dourar; em seguida, retire para toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Pito

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Frigideira

Coloque a alface romana, o tomate, o pepino, o pimentão, a cebolinha, as folhas de hortelã, a salsa e o coentro em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

Cebola

Pimentao

Hortela

Pepino

Coentro

Tomate

Salsa

Equipamento que você usará

Tigela

Despeje o suco de limão e o vinagre de vinho branco em uma tigela pequena. Tempere com sal, pimenta limão, flocos de cebola, sal de aipo e alho em pó. Junte o azeite.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Vinho Branco