Feijão verde e abobrinha com molho Verte

Name: Feijão verde e abobrinha com molho Verte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham alcaparras drenadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (embalado) folhas frescas de manjericão; 1 dente de alho, descascado; 454 pimenta habenero feijão verde, extremidade do caule aparada; 1 cebola verde, picada grosseiramente; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa italiana fresca (embalada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas de salsa italiana (para enfeitar); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de cevada perolada branca; 340 pimenta habenero abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente, cada metade cortada longitudinalmente em tiras de 1/3 de polegada de largura

Feijão verde e abobrinha com molho Verte é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita serve 6. Para 76 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 59 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alcaparras, salsa, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é incrível. Tentar Feijão Verde E Abobrinha Com Molho Verte, Abóbora grelhada e salsichas com molho Verte do Livro de receitas ' Kitchen Garden, e Feijão verde com abobrinha para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 7 ingredientes emprocessador até finamente picado. Com machinerunning, adicione gradualmente o azeite. Processe atéformas de purê grosseiro. Tempere o molho verte totaste com sal e pimenta. Faça à frente: pode lamentar 1 dia à frente. Cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Aqueça o óleo em lárzea pesadafillet de vareta em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Addvegetables; mexa até ficar revestido.

Polvilhe comsal e 3 colheres de sopa de água. Cubra; cozinhavegetais até quase crocantes-macios, agitandoocasionalmente, cerca de 4 minutos. Descubra; cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de2 minutos a mais. Misture bastante molho vertepara revestir os legumes generosamente. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas