Filetes De Peixe Italiano

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os filés de peixe Italiano. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatariana tem 242 calorias, 33g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $ 4,45 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Se você tem filés de arinca, queijo parmesão, cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 68%. Esta pontuação é sólida. Tentar Fish Italiano, Filetes De Peixe, e Filetes De Peixe Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande, refogue a cebola no óleo até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho; cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione a abobrinha, os cogumelos, o orégano e o manjericão. Cozinhe por 3 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Junte o molho de tomate e cole. Cozinhe por 8-10 minutos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Xícara De Chalotas Picadas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Coloque os filés em um 11-in não lubrificado. x 7-em. assadeira; cubra com a mistura de vegetais.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Asse, descoberto, a 350 por 20 minutos ou até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

pode molho de tomate 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Água Quente (100°F)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos frescos fatiados 1

dente de alho, picado 340pimenta habenero

filetes de bacalhau, poleiro ou arinca 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão ralado 1cp. queijo parmesão ralado

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco nítido, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, é adequado para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot Noir. Você poderia tentar Venica & Venica Jesera Pinot Grigio. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 22 dólares por garrafa.

Venica & Venica Jesera Pinot Grigio

A cor natural de cobre extraída com maceração é a assinatura deste vinho e sua riqueza com uma reminiscência de flores de Pêra Williams, banana e acácia envoltas em um leve aroma de damasco fresco. Sabor intrigante com sabores agradáveis de xarope de Pêra e cascas de marmelo. Bom equilíbrio ácido / álcool com um final frutado longo. Combine com ovos e aspargos, nhoque com abóbora e ricota, risoto com "sclopit" (ervas selvagens).