Filé de carne Bourguignonne

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o filé de carne Bourguignonne. Esta receita faz 8 porções com 707 calorias, 36g de proteína, e 53g de gordura um. Para $6.58 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue bacon, caldo de carne, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 18 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Ensopado de carne com nabos (beef Bourguignonne), Beef Bourguignonne, e Beef Bourguignonne.

Instrucao

Com uma faca afiada, corte o filé transversalmente em fatias de 1 polegada de espessura. Sal e pimenta os filés dos dois lados. Em uma panela grande e de fundo pesado em fogo médio-alto, refogue as fatias de carne em lotes com 2 a 3 colheres de sopa de óleo até dourar por fora e muito raro por dentro, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Retire os filés da panela e reserve em uma travessa.

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Na mesma panela, refogue o bacon em fogo médio-baixo por 5 minutos, até dourar e ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Retire o bacon e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Escorra toda a gordura, exceto 2 colheres de sopa, da panela.

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione o alho e cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Deglaze a panela com o vinho tinto e cozinhe em fogo alto por 1 minuto, raspando o fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Amor Em Pó

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione o caldo de carne, a pasta de tomate, o tomilho, 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta. Deixe ferver e cozinhe descoberto em fogo médio-alto por 10 minutos. Coe o molho e devolva-o à panela.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Carne De Bovino

8 (U-12) Camarões

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

2 Xícaras De Dentes De Alho

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione as cebolas e as cenouras e cozinhe descoberto por 20 a 30 minutos, até que o molho seja reduzido e os legumes estejam cozidos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras

20 Fatias Finas De Abobrinha

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Com um garfo, amasse 2 colheres de sopa de manteiga e a farinha em uma pasta e bata delicadamente no molho. Cozinhe por 2 minutos para engrossar.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Cogumelos Morel

Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Enquanto isso, refogue os cogumelos separadamente em 1 colher de sopa de manteiga e 1 colher de sopa de óleo por cerca de 10 minutos, até dourar e ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1/4 Libra De Cogumelos Morel

Creme Desnatado

Adicione o filé de fatias de carne, os cogumelos e o bacon à panela com os legumes e o molho. Cubra e reaqueça suavemente por 5 a 10 minutos. Não cozinhe demais. Tempere, a gosto e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado